三中要闻
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视和关心广大学生的心理健康和成长发展，在党的二十大报告中提出要“重视心理健康和精神卫生”。中央教育工作领导小组会议专题研究部署了学生心理健康工作。
2023年4月，教育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，同年11月成立了全国学生心理健康工作咨询委员会。2024年2月21日，全国学生心理健康工作咨询委员会第一次全体会议在北京召开。怀进鹏指出，党中央、国务院高度重视学生身心健康和全面发展，高度重视学生心理健康工作。
市三中坚持以“立德树人”为根本任务，将五育工作融入心理健康工作中。坚持以“三色铸根魂，领航育新人”党建品牌创建为引领，将育人思想、育人方向、育人行动落实到心理健康工作中。坚持以“两全两体”扎实推进心理健康教育工作：即全员参与，全程渗透，整体融入，立体响应。坚持以“五级四方”筑牢师生心育防火墙，即从学校-年级-班级-小组（寝室）-个人，五级预警体系，强化家-校-社-医四方联动。
为帮助全校师生尽快适应新学期新任务，调适阳光攀登的积极身心状态，营造暖身暖心的良好教学氛围，更好地促进全校师生心理健康和谐发展，学校抓住开学第一周这个重要时间节点开展了一系列心理健康工作专题活动。
一、壮志满怀，心的动力——开学典礼
开学第一天，学校分别在学园路校区和钒钛校区隆重举行了开学典礼。典礼上，校党委副书记、校长代座城为全校师生上开学思政第一课，希望同学们要相信“相信”的力量，锐意进取，勇立潮头。代校长的发言既是一堂催人奋进的思政课，更是一堂直击心灵的心理课。“我们要唤醒自己内在的力量，遵循自己内在的声音，突破自己内在的软弱，超越自己，去成为更好的自己。”
二、热辣滚烫，从心启航——心理课堂
针对开学初学生中存在的提不起精神、学习不在状态、没有胃口等“假期综合征”现象，学校心理教研组开展主题为“开学第一课——我的假期综合征”心理课。心理老师以“我来比划你来猜”的热身活动开启心理教育课，同学们通过游戏、接龙等方式，畅谈假期热点话题、描述自己当前状态，在老师引导下对“假期综合征”有了正确认识，并通过小组讨论找到了积极调整的办法，例如：制定学习计划、规律作息、健康饮食、适度锻炼等。通过心理课堂，缓解了同学们对自己目前在适应过程中出现的生理与心理压力，增强了同学们通过积极调整顺利进入学习状态的信心。
三、脚踏实地，心怀远方——专家讲座
开学的第三天，高三年级迎来了属于他们自己的重要时刻：高考倒计时100天。学校举行了2024届百日誓师大会暨励志演讲报告会，邀请了著名青年爱国主义励志演说家、高考励志演讲专家、中高考心理咨询师刘珑老师开展“成功高考六大步”励志演讲。学生们表示，校外专家到校进行的励志演讲让他们备受鼓舞、倍感振奋，也是一种非常好的积极心理调适。
四、积极备考，信心十足——主题班会
高三年级以“决胜高考，百日誓师”为契机，组织各班级开展形式丰富多样的主题心理班会，家长、学科教师、班主任、学生代表齐登场。有生动有趣的同学照片、有让人热泪盈眶的家长寄语视频，还有令人激动的大红包。各班级的精心准备，为全体学生和家长带来了一堂生动的心理班会，为后续的拼搏高考指引了方向，有鸡汤更又有方法。让高三同学们信心满满，以平和心态面对接下来的一百个充满无限可能的明天。
五、润物无声，悉心呵护——心理咨询
开学第一周，每个年级都出现有个别同学由于特殊原因不能按期返校或返校后出现较明显的心理不适，学校心理教研组全体教师主动及时开展心理咨询，联合家长、班主任的力量，给予学生精准有效的帮助，让学生尽快调整心态，稳步进入新学期的学习生活。
六、携手奋进，凝心聚力——心理培训
为筑建起“全员、全程、整体、立体”心育工作防火墙，我校坚持“人人关注心理，人人注重健康”，引领全体教育工作者都主动参与到心理健康教育工作中。
在新学期开学工作会上，学校党委书记陈柏羽同志组织全体教职工学习贯彻《全国学生心理健康工作咨询委员会第一次全体会议》精神，进一步提高了全校教职工对学生心理健康的认知和重视程度。学校对思政一体化建设和推进思政与心理健康融合教育的作出了安排部署，强调重视学生心理健康教育，培育学生热爱生活、自尊自信、珍视生命、理性平和、乐观向上、百折不挠的心理意志品质。
新的学期，新的奋斗，新的进发。市三中通过开学第一周的系列心理健康工作专题活动，帮助师生尽快调整好自身状态，以饱满的热情投入到“大抓落实年”中。学校也将持续提升师生心理健康能力，汇聚家-校-医-社四方力量，共同做好新时代新征程师生心理健康教育工作，为师生的成长成功、健康发展保驾护航。
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